Afin de satisfaire à notre quète de liberté dans les sommets andins, nous devrons être préparés au mieux. Ainsi, passion et désirs ne pourront être assouvis qu'à la condition d'être au top physiquement: si nous voulons être acteurs de notre trip, et ne pas subir au bout de quelques jours, un beau travail nous attend! Ainsi donc, à J -200, il est temps pour nous d'attaquer notre préparation physique spécifique.

Pour élaborer cette préparation, nous avons notre coach personnel, en la personne de Benjamin DUPAIN alias "Ben". S'il n'est pas du voyage, il n'en demeure pas moins qu'habitant avec 3 obsédés de la fraîche, il est forcément concerné par le trip. Sa présentation vous sera d'ailleurs faite dans un prochain article. Nous pouvons néanmoins déjà vous dire que prof d'EPS comme nous, il est mordu de prépa physique. Si nous mêmes aurions pu sans doutes élaborer un programme pas trop mauvais, celui de Ben sera pointilleux et fait en plus avec plaisir: charge de travail, récupération, adaptation à l'altitude, travail pliométrique, excentrique, méthode bulgare et autre super pletnev... pas de panique c'est son jardin! "Je gère" pourrait-il vous dire...